公開日 2017年01月16日
1月31日(火)
828kcal 麦ごはん 牛乳 もやしと豆腐のスープ きゃべつとさつま揚げの炒め 春雨サラダ 杏仁豆腐
1月30日(月)
824kcal 鶏ときのこのトマトパスタ 牛乳 わかめ入り野菜スープ ポテトサラダ
1月27日(金)
825kcal 鶏飯 牛乳 ブロッコリーのツナマヨ炒め みかん
1月26日(木)
822kcal 麦ごはん 牛乳 チンゲンサイスープ きびなごの南蛮漬け 白菜ナムル
1月25日(水)
828kcal 冬野菜カレー 牛乳 水菜サラダ みかん
1月24日(火)
826kcal ごはん 牛乳 高野豆腐の味噌汁 いわしときのこのホイル焼き おかかポテト
1月23日(月)
829kcal きつねあんかけうどん 牛乳 玉ねぎかき揚げ 大根ナムル
1月20日(金)
821kcal 春菊のジェノベーゼライス 牛乳 野菜スープ サバのオニオンソースかけ ごまネーズサラダ
1月19日(木)
827kcal きびごはん 牛乳 大根の味噌汁 タラのバター醤油炒め インゲンサラダ
1月18日(水)
828kcal 麦ごはん 牛乳 こんにゃくスープ ビーフンソテー わかめと大根の酢の物 パインヨーグルト
1月17日(火)
827kcal ペンネのトマトクリームソース 牛乳 きゃべつとしめじのスープ 卵サラダ
1月16日(月)
824kcal ごはん 牛乳 わかめとおふの味噌汁 もやしと油揚げのソテー 玉ねぎサラダ
1月13日(金)
823cal 麦ごはん 牛乳 中華風肉豆腐 キャベツのナムル バナナ
1月12日(木)
828kcal コーンピーラフ 牛乳 かぶスープ ささみのレモンソース ピーマンサラダ
1月11日(水)
829kcal きびごはん 牛乳 さつま汁 手作りさつま揚げ ひじきサラダ
1月10日(火)
827kcal 七草がゆ 牛乳 雑煮 鶏肉の甘酢揚げ かぼちゃの煮物 ごまケーキ