公開日 2017年11月07日
10月11日(水)
827kcal きびごはん 牛乳 高野豆腐の味噌汁 肉じゃが ごぼうおかかサラダ
10月12日(木)
829kcal いもカレー 牛乳 人参と山芋のサラダ 梨
10月13日(金)
828kcal ごはん 牛乳 大根ときのこのスープ さんまの中華炒め 春雨サラダ
10月16日(月)
826kcal 麦ごはん 牛乳 カリフラワーとほうれん草の味噌汁 おからコロッケ 大根のごま酢和え
10月17日(火)
824kcal 鮭ときのこの和風パスタ 牛乳 いもポタージュ もやしとかまぼこのサラダ みかん
10月18日(水)
829kcal あんかけチャーハン 牛乳 チンゲンサイとかぶのスープ 鶏肉のオイスターマヨ焼き
いかとかいわれ大根のサラダ
10月19日(木)
825kcal きびごはん 牛乳 玉ねぎときぬさやの味噌汁 炒り豆腐 もやしの昆布和え
10月20日(金)
828kcal コッペパン いちごミックスジャム 牛乳 コーンクリームシチュー 桜えびサラダ
10月23日(月)
827kcal ごはん 牛乳 えのきスープ さんまの甘酢ソースかけ きゃべつのナムル りんごゼリー
10月24日(火)
828kcal 親子丼 牛乳 わかめとおふの味噌汁 こんにゃくサラダ
10月25日(水)
828kcal トマトクリームパスタ 牛乳 ブロッコリースープ コーンサラダ 紫芋ケーキ
10月26日(木)
828kcal 塩昆布チャーハン 牛乳 なめこスープ 厚揚げと野菜の炒め 海藻サラダ バナナ
10月27日(金)
829kcal 麦ごはん 牛乳 ちゃんこ汁 きゃべつと山芋の青のり焼き インゲンのごま和え
10月30日(月)
829kcal エビピラフ 牛乳 パプリカとえのきのスープ 鮭のパン粉焼き きゃべつとツナのサラダ
パインヨーグルト
10月31日(火)
825kcal きびごはん 牛乳 中華つくねスープ 酢鶏 わかめとかいわれ大根の和え物