11月1日（水）

828kcal 　ごはん　牛乳　里芋の味噌汁　さばのみぞれかけ　チンゲンサイのごま和え　りんご

 

11月2日（木）

829kcal 　コーンライス　牛乳　ガーリックスープ　カツレツ　野菜サラダ

 

11月6日（月）

827kcal 　鶏がゆ　牛乳　根菜スープ　チヂミ　白菜ナムル　りんご

 

11月7日（火）

826kcal 　麦ごはん　牛乳　もやしの味噌汁　揚げだし豆腐のかつおそぼろかけ　

　　　　　  きくらげときゅうりのサラダ

 

11月8日（水）

823kcal 　コッペパン　チョコジャム　牛乳　わかめ入り野菜スープ　鮭じゃがグラタン

　　　　　  きゃべつと卵のサラダ　みかん

 

11月9日（木）

828kcal 　きびごはん　牛乳　厚揚げのスープ　がんもどきの中華煮　もやしとごぼうのナムル

 

11月10日（金）

823kcal 　桜えびとピーマンのまぜごはん　牛乳　かぼちゃの味噌汁　ひじきとれんこんの炒め

　　　　　  わかめと大根の酢の物

 

11月13日（月）

828kcal 　春菊のジェノベーゼパスタ　牛乳　ミネストローネ　大根とインゲンのサラダ　りんごケーキ

 

11月14日（火）

829kcal 　秋おこわ　牛乳　えのきとねぎのスープ　かぼちゃのオイスターソース炒め　もやしとピーマンのナムル

 

11月15日（水）

829kcal 　ごはん　牛乳　あおさ汁　さんまときゃべつの味噌炒め　きぬさやサラダ

 

11月16日（木）

828kcal 　ハヤシライス　牛乳　ごぼうサラダ　フルーツポンチ

 

11月17日（金）

829kcal 　麦ごはん　牛乳　具だくさん中華スープ　さば麻婆　きゅうりの中華和え

 

11月20日（月）

828kcal 　麦ごはん　牛乳　豆腐と白菜の春雨煮　ごまだれサラダ

 

11月21日（火）

829kcal 　きなこ揚げパン　牛乳　ミートボールシチュー　卵サラダ

 

11月22日（水）

823kcal 　きびごはん　牛乳　五目スープ　きゃべつ春巻き　チンゲンサイのナムル　白玉団子の黒蜜かけ

 

11月24日（金）

829kcal 　さつまいもごはん　牛乳　もずくのすまし汁　さんまのしょうが炒め　水菜サラダ

 

11月27日（月）

829kcal 　タコライス　牛乳　卵スープ　ビーンズサラダ

 

11月28日（火）

822kcal 　ごはん　牛乳　玉ねぎとにらのスープ　タラと厚揚げの炒め　もやしとしめじのサラダ

 

11月29日（水）

829kcal 　高菜ごはん　牛乳　かぶの味噌汁　豚肉とピーマンのおかか炒め　わかめとセロリのサラダ

 

11月30日（木）

827kcal 　鶏ときのこのトマトパスタ　牛乳　玉ねぎとセロリのスープ　ポテトサラダ