公開日 2018年01月31日
1月9日(火)
829kcal 七草がゆ 牛乳 すまし汁 鶏肉の甘酢焼き かぼちゃの煮物 さつまいもパイ
1月10日(水)
825kcal ペンネの和風ソース 牛乳 ブロッコリースープ 人参サラダ プレーンケーキ
1月11日(木)
829kcal ごはん 牛乳 コーンの中華スープ きゃべつと厚揚げの炒め えのきと白菜のサラダ
オレンジゼリー
1月12日(金)
828kcal ちくわとごぼうのまぜごはん 牛乳 わかめとおふの味噌汁 千草焼き ナッツ和え
1月15日(月)
829kcal コッペパン マーマレードジャム 牛乳 ポークシチュー ブロッコリーの洋風白和え バナナ
1月16日(火)
825kcal 具だくさんクッパ 牛乳 ホキの四川風 もやしとピーマンのナムル
1月17日(水)
828kcal 麦ごはん 牛乳 つみれ汁 豆腐のねぎにら味噌炒め きゅうりとわかめのツナ和え
1月18日(木)
828kcal トマトチキンカレー 牛乳 ほうれん草サラダ みかん
1月19日(金)
829kcal きびごはん 牛乳 青菜の中華スープ 麻婆春雨 わかめのナムル
1月22日(月)
829kcal 鶏飯 牛乳 ブロッコリーのツナマヨ炒め みかん
1月23日(火)
829kcal ナポリタン 牛乳 ウインナースープ 桜えびとごぼうのサラダ ココアケーキ
1月24日(水)
829kcal 中華風肉豆腐丼 牛乳 大根となめこのスープ 水菜サラダ
1月25日(木)
828kcal ごはん 牛乳 しめじとインゲンの味噌汁 きびなごピーナッツ きゃべつサラダ
1月26日(金)
826kcal シーフードピラフ 牛乳 竹の子入りコンソメスープ スペイン風オムレツ もやしの洋風ナムル
1月29日(月)
829kcal 麦ごはん 牛乳 卵スープ ブリの中華炒め もやしとかいわれ大根の和え物
1月30日(火)
829kcal きびごはん 牛乳 じゃがいもの味噌汁 炒り鶏 わかめとセロリのごま和え
1月31日(水)
829kcal チーズリゾット 牛乳 きゃべつと竹の子のコンソメスープ さばのトマトソースかけ
パプリカのマリネ さつまいもケーキ