10月11日（木）

829kcal 　ひじきごぼうごはん　牛乳　そうめん味噌汁　糸こんにゃくのしょうが炒め　玉ねぎの昆布和え

 

10月12日（金）

824kcal 　麦ごはん　牛乳　もやしと豆腐のスープ　きゃべつとさつま揚げの炒め　インゲンサラダ

 

10月15日（月）

823kcal 　きゃべつときのこのパスタ　牛乳　大根のコンソメスープ　さつまいもとごぼうのサラダ　

　　　　　  おからドーナッツ

 

10月16日（火）

825kcal 　ごはん　牛乳　あおさ汁　さんまの味噌炒め　チンゲンサイのごま和え

 

10月17日（水）

827kcal 　バターライス　牛乳　しいたけと玉ねぎのスープ　カツレツ　わかめとコーンのサラダ

 

10月18日（木）

829kcal 　麦ごはん　牛乳　きのこスープ　かぼちゃとじゃがいもの炒め　水菜サラダ

 

10月19日（金）

827kcal 　さつまいもごはん　牛乳　もずくのすまし汁　コーンかき揚げ　大根サラダ

 

10月22日（月）

828kcal 　麦ごはん　牛乳　玉ねぎとチンゲンサイのスープ　タラと厚揚げの炒め　もやしとしめじのサラダ　　　　　

 

10月23日（火）

825kcal 　サフランライス　牛乳　かぼちゃのコンソメスープ　ケチャップソテー　コールスローサラダ

 

10月24日（水）

825kcal 　ごはん　牛乳　わかめと竹の子の味噌汁　肉じゃが　ひじきサラダ

 

10月25日（木）

827kcal 　秋おこわ　牛乳　なめこスープ　豆腐ナゲット　きゃべつサラダ　

 

10月26日（金）

828kcal 　パスタトマトソース　牛乳　かき玉スープ　さつまいもとかぼちゃのサラダ　バナナ

 

10月29日（月）

827kcal 　麦ごはん　牛乳　けんちん汁　さんまときゃべつの炒め　もやしサラダ

 

10月30日（火）

827kcal 　いもカレー　牛乳　人参と山芋のサラダ　りんご

 

10月31日（水）

828kcal 　麦ごはん　牛乳　えのきとチンゲンサイのスープ　竹の子入りチヂミ　きゃべつとわかめのサラダ