10月10日（木）

869kcal 　ごはん　牛乳　えのきとねぎの味噌汁　肉じゃが　大根と油揚げのサラダ

 

10月11日（金）

869kcal 　ミートスパゲティ　牛乳　わかめ入り野菜スープ　ツナサラダ　かぼちゃケーキ

 

10月15日（火）

868kcal 　中華おこわ　牛乳　もずくスープ　あじのパン粉焼き　春雨サラダ　バナナ

 

10月16日（水）

869kcal 　麦ごはん　牛乳　里芋の味噌汁　揚げ豆腐のみぞれかけ　セロリともやしのサラダ　りんご

 

10月17日（木）

869kcal 　トマトカレー　牛乳　きゃべつと卵のサラダ　梨

 

10月18日（金）

867kcal 　ごはん　牛乳　大根とわかめのスープ　八宝厚揚げ　ごぼう入り海藻サラダ

 

10月21日（月）

869kcal 　麦ごはん　牛乳　そうめん味噌汁　さんまの竜田揚げ　きんぴらごぼう

 

10月23日（水）

865kcal 　コッペパン　チョコジャム　牛乳　ポークシチュー　ブロッコリーの洋風白和え　梨

 

10月24日（木）

869kcal 　ごはん　牛乳　チンゲンサイと大根のスープ　酢鶏　わかめとかいわれ大根のサラダ

 

10月25日（金）

865kcal 　かつおそぼろ丼　牛乳　こんにゃく味噌汁　豆腐の白和え　オレンジゼリー

 

10月28日（月）

869kcal 　コーンライス　牛乳　きのこコンソメスープ　あじのマヨ焼き　ごぼうサラダ　

　　　　　  かぼちゃパイ

 

10月29日（火）

867kcal 　麦ごはん　牛乳　青菜の中華スープ　麻婆春雨　わかめサラダ

 

10月30日（水）

860kcal 　ひじきと塩昆布のまぜごはん　牛乳　かぼちゃの味噌汁　青さのりのかき揚げ　

                チンゲンサイおかかサラダ

 

10月31日（木）

867kcal 　ごはん　牛乳　玉ねぎとにらのスープ　ビーフンソテー　もやしサラダ　バナナ