公開日 2019年11月01日
11月1日(金)
865kcal 麦ごはん 牛乳 けんちん汁 さんまときゃべつの炒め もやしサラダ
11月5日(火)
865kcal オニオンライス 牛乳 コンソメスープ マッシュポテト焼き インゲンと卵のサラダ
11月6日(水)
865kcal ごはん 牛乳 豆腐とチンゲンサイのスープ チヂミ きゃべつとわかめのサラダ りんご
11月7日(木)
869kcal 麦ごはん 牛乳 大根の味噌汁 豚とピーマンのおかか炒め セロリサラダ バナナ
11月8日(金)
865kcal 鶏とさつまいものパスタ 牛乳 野菜スープ ポテトサラダ
11月11日(月)
868kcal 秋おこわ 牛乳 なめこスープ 豆腐ナゲット きゃべつサラダ
11月12日(火)
862kcal ごはん 牛乳 玉ねぎとこんにゃくの味噌汁 切り干し大根の煮物 チンゲンサイサラダ
11月13日(水)
863kcal ビーンズカレー 牛乳 卵のサラダ みかん
11月14日(木)
865kcal 麦ごはん 牛乳 カリフラワースープ さんまの南蛮漬け もやしとしめじのサラダ
11月15日(金)
860kcal さつまいもごはん 牛乳 もずくのすまし汁 コーンかき揚げ 大根サラダ バナナ
11月18日(月)
860kcal コッペパン りんごジャム 牛乳 ポトフ かぼちゃグラタン きゃべつとツナのサラダ
11月19日(火)
865kcal 中華丼 牛乳 五目スープ きくらげともやしのサラダ 梨
11月20日(水)
861kcal ごはん 牛乳 チンゲンサイの味噌汁 かつおの竜田揚げ きぬさやサラダ
11月21日(木)
869kcal ベジタブルピラフ 牛乳 大根ときゃべつのスープ ハムソテー インゲンの洋風サラダ
11月22日(金)
864kcal 麦ごはん 牛乳 わかめスープ さんまの中華ねぎソース和え 三色酢の物 りんご
11月25日(月)
864kcal ごはん 牛乳 しめじときゃべつの味噌汁 炒り鶏 わかめとセロリのごま和え
11月26日(火)
863kcal 豚とトマトのパスタ 牛乳 野菜スープ じゃがいもとかぼちゃのサラダ
11月27日(水)
868kcal 麦ごはん 牛乳 大根とコーンのスープ 麻婆白菜 青菜和え
11月28日(木)
863kcal ツナときのこの混ぜごはん 牛乳 かぼちゃの味噌汁 ひじきとれんこんの炒め
わかめと大根の酢の物
11月29日(金)
864kcal ごはん 牛乳 チンゲンサイスープ ニラ玉 ブロッコリーサラダ