1月8日（水）

869kcal 　七草がゆ　牛乳　具だくさんすまし汁　鶏肉の甘酢焼き　かぼちゃの煮物　くず餅　

 

1月9日（木）

862kcal 　ナポリタン　牛乳　野菜スープ　ブロッコリーサラダ　抹茶ケーキ

 

1月10日（金）

865kcal 　ごはん　牛乳　白菜とコーンのスープ　麻婆大根　青菜和え　サーターアンダギー

 

1月14日（火）

860kcal 　麦ごはん　牛乳　かぼちゃの味噌汁　タラの青のり揚げ　きくらげと春雨のサラダ　バナナ　

 

1月5日（水）

868kcal 　ビーフカレー　牛乳　ちくわサラダ　りんご

 

1月16日（木）

866kcal 　ごはん　牛乳　ねぎとわかめのスープ　さばと厚揚げの炒め　海藻サラダ

 

1月17日（金）

863kcal 　きつね丼　牛乳　小松菜の味噌汁　もやしとかいわれ大根のサラダ　フルーツポンチ

 

1月20日（月）

869kcal 　コッペパン　チョコジャム　牛乳　クリームシチュー　スパサラ

 

1月21日（火）

862kcal 　ニラ玉チャーハン　牛乳　しめじスープ　ブリの中華風照り焼き　もやしサラダ　

　　　　  　黒糖ケーキ

 

1月22日（水）

864kcal 　麦ごはん　牛乳　油揚げの味噌汁　豚肉とじゃがいものすき焼き風煮　玉ねぎおかかサラダ

 

1月23日（木）

869kcal 　ガーリックライス　牛乳　卵スープ　チキンケチャップソテー　シーチキンサラダ

 

1月24日（金）

865kcal 　ごはん　牛乳　玉ねぎスープ　タラの酢豚風　もやしとしめじのサラダ

 

1月27日（月）

867kcal 　麦ごはん　牛乳　玉ねぎと青のりの味噌汁　さばのごま酢和え　大根おかかサラダ

 

1月28日（火）

866kcal　コーンライス　牛乳　ブロッコリースープ　ほうれん草ソテー　ごぼうサラダ

 

1月29日（水）

869kcal 　ごはん　牛乳　豆腐とチンゲンサイのスープ　きびなごのにらただれ　

   　　　　  きゃべつとわかめのサラダ　パインヨーグルト

 

1月30日（木）

860kcal 　鶏飯　牛乳　ブリの照り焼き　さつまいもパイ

 

1月31日（金）

868kcal 　ペンネの和風ソース　牛乳　しいたけときぬさやのスープ　コールスローサラダ　みかん