1月8日（金）

869kcal 　七草がゆ　牛乳　すまし汁　鶏肉の甘酢焼き　かぼちゃの煮物　バナナケーキ

 

1月12日（火）

869kcal 　ビーフカレー　牛乳　たこサラダ　りんご

 

1月13日（水）

865kcal 　麦ごはん　牛乳　チンゲンサイとわかめのスープ　酢鶏　かいわれ大根サラダ

　

 

1月14日（木）

869kcal 　ごはん　牛乳　豆腐の味噌汁　ブリ大根　チンゲンサイおかかサラダ　みかん

 

1月15日（金）

869kcal 　コーンライス　牛乳　ブロッコリースープ　ほうれん草ソテー　ごぼうサラダ　

 

1月18日（月）

868kcal 　麦ごはん　牛乳　きのこスープ　麻婆豆腐　海藻サラダ　りんご

 

1月19日（火）

864kcal 　ひじきごはん　牛乳　えのきの味噌汁　鶏の唐揚げ　玉ねぎサラダ

 

1月20日（水）

869kcal 　コッペパン　マーマレードジャム　牛乳　野菜スープ　ブリのオーロラソース焼き　

　　　　　  おからドーナッツ

 

1月21日（木）

865kcal 　かに玉丼　牛乳　白菜スープ　もやしとかいわれ大根のサラダ

 

1月22日（金）

863kcal 　ごはん　牛乳　チンゲンサイの味噌汁　厚揚げソテー　きゃべつと卵のサラダ

 

1月25日（月）

867kcal 　サフランライス　牛乳　大根スープ　きゃべつときのこのソテー　白菜サラダ　

 

1月26日（火）

867kcal 　麦ごはん　牛乳　玉ねぎとしめじのスープ　ブリのにらだれ　豆腐サラダ

 

1月27日（水）

868kcal 　ごはん　牛乳　わかめスープ　春雨ソテー　きゃべつサラダ

　　　　    

 

1月28日（木）

869kcal 　ミートマカロニ　牛乳　コンソメスープ　ツナサラダ　かぼちゃケーキ

 

1月29日（金）

863kcal 　鶏飯　牛乳　ブリの照り焼き　みかん