公開日 2021年11月01日
11月1日(月)
867kcal ごはん 牛乳 玉ねぎの味噌汁 きゃべつの青のり焼き インゲンサラダ
11月2日(火)
869kcal 豚とトマトの洋風丼 牛乳 ウインナースープ インゲンとコーンのサラダ
11月4日(木)
863kcal さつまいもごはん 牛乳 すまし汁 コーンかき揚げ 大根サラダ バナナ
11月5日(金)
865kcal ナポリタン 牛乳 野菜スープ 大根ときゃべつのサラダ ドーナッツ
11月8日(月)
864kcal 栗ごはん 牛乳 エリンギスープ さばのみぞれ煮 もやしと白菜のサラダ 梨
11月9日(火)
864kcal ごはん 牛乳 椎茸の味噌汁 かぼちゃコロッケ きゃべつの酢の物
11月10日(水)
862kcal 麦ごはん 牛乳 チンゲンサイスープ ポークケチャップソテー インゲンサラダ
11月11日(木)
867kcal ごはん 牛乳 大根とコーンのスープ 麻婆白菜 わかめサラダ 黒糖ケーキ
11月12日(金)
868kcal きのこごはん 牛乳 かぼちゃの味噌汁 さんまの甘煮 大根とわかめの酢の物
11月15日(月)
865kcal 麦ごはん 牛乳 コンソメスープ じゃがいもソテー インゲンと卵のサラダ
11月16日(火)
868kcal あんかけチャーハン 牛乳 大根スープ さばの塩焼き もやしとごぼうのサラダ
11月17日(水)
867kcal ごはん 牛乳 油揚げの味噌汁 厚揚げのごま和え 玉ねぎサラダ
11月18日(木)
862kcal 中華がゆ 牛乳 もずくスープ さんまおかか煮 大根と人参のサラダ バナナ
11月19日(金)
869kcal 麦ごはん 牛乳 しめじの味噌汁 かぼちゃの煮物 もやしのごま酢和え 大学芋
11月22日(月)
866kcal ドライカレー 牛乳 わかめとカニかまのサラダ りんご
11月24日(水)
865kcal ごはん 牛乳 えのきスープ 厚揚げソテー わかめサラダ
11月25日(木)
865kcal 麦ごはん 牛乳 大根と椎茸の味噌汁 きゃべつとごぼうのソテー
しめじとかいわれ大根のサラダ
11月26日(金)
867kcal ごはん 牛乳 玉ねぎスープ 豆腐チャンプルー 人参とインゲンのサラダ
11月29日(月)
869kcal 麦ごはん 牛乳 わかめスープ 五目ソテー もやしとかいわれ大根のサラダ
11月30日(火)
865kcal ごはん 牛乳 きゃべつの味噌汁 炒り鶏 大根ときくらげのサラダ