6月30日（火）5時間目に3年生を対象として、与論町保健センター歯科衛生士の 竹本真澄 先生をお招きし、歯科保健講座が行われました。

　

歯と口の健康についてお話していただいた後、むし歯や歯周病予防のためにプラークテスターによる歯垢の染め出しをおこなって自分の日頃の磨き具合をチェック。最後はブラッシング指導までしていただきました。

　

 

いろんな道具を使ってチェックしていきます。

 

　

まずはプラークテスターによる歯垢の染め出し。最近のモノは個包装の綿棒の先についているんですね。この染め出し方に関しては、何十年も変わってないような…（いちご味がするらしいですが…）

 

　

鏡を見ながら、隙間なく、塗りつけていきます。

 

　

お次はこのデンタルミラーで歯垢をチェック。

　

 

　

この薬剤が手や服に付くとなかなか落ちない！

 

　

お互いにチェックしてみるが、思ってた以上に歯垢がついてて、びっくりする人も。

 

　

歯ブラシのブラッシング指導に加えて、デンタルフロスの使い方まで、ご指導いただきました。

 

　

これは竹本先生お手製の「使われているお砂糖が一目でわかる自動販売機（模型）」

 

みんな大好きカルピスには55グラムのお砂糖が…夏の暑い日にグビグビ飲むカルピスは最高ですが、これだけの砂糖を一気に体内に入れていると思うと、ゾッとしますね。（もし、本当にこんな自動販売機があったら、ジュースが売れなくなってしまう可能性が…）

 

真夜中2時にサッカー観戦しながら、ポテチとコーラ…ダメですね。いや、０シュガーだったから大丈夫か！

 

　

歯とお口の健康チェックも行いました。はたして、みんなの判定結果はどうだったのでしょう？

 

自分では磨けていると思っていても、結構磨き残しがあり、その蓄積が歯垢となって、骨を溶かし、最悪の場合、歯が抜けることもあるそうです。歯磨きは毎日の生活習慣。どうせ磨くなら、正しいブラッシングを心がけたいものですね。そして付いた歯垢は自分では取り除くことができないため、定期的に歯医者さんへ通うようにしましょう。

 

竹本先生、本日はご指導、ありがとうございました。

 

 

 

ちなみに、プラークテスターやデンタルミラーは

　　でも買えるらしいです